6月刚开始的时候，我就给自己定了个小目标，打算在这个月培养个新习惯。我这人一直比较懒，不爱运动，就想着6月得动起来。
本站为89游戏官网游戏攻略分站，89游戏每日更新热门游戏，下载请前往主站地址:www.gm89.me
我先从最简单的散步开始。每天晚饭后，我就穿上运动鞋，走出家门，慢悠悠地在小区附近溜达。刚开始那几天，走一会儿就觉得累，可我还是咬着牙坚持。没几天，我就发现自己能走得更远更久了。
大概过了一个礼拜，我觉得光散步不过瘾，就开始尝试慢跑。我从网上找了些慢跑的教程，学着调整呼吸和步伐。一开始跑得那叫一个费劲，气喘吁吁的，没跑几步就得停下来歇歇。但我没放弃，每次都比上一次多跑一点。
到了中旬，我已经能比较轻松地慢跑个两三公里了。这时候，我又给自己加了点难度，去爬附近的小山。第一次爬山，那可真是累惨了，腿都软了，可到了山顶，看着山下的风景，那成就感，甭提多爽了。
除了运动，我在6月还学了做饭。以前我都是点外卖，这个月我决定自己动手。我先从简单的西红柿炒鸡蛋开始，买食材、洗菜、切菜，然后下锅炒。第一次炒得那叫一个惨不忍睹，味道也不咋地，但我没灰心，多做了几次，慢慢就熟练了。后来我又尝试做红烧肉、酸菜鱼，虽然过程中出了不少状况，但做出来的菜能吃进嘴里，还挺香的。
月底的时候，我回顾了一下这个6月，发现自己变化还挺大的。运动让我身体更有劲儿了，做饭让我能照顾好自己的胃了。我也明白了，只要肯去做，很多事情都能做成。就像我这个月，从一个不爱运动、不会做饭的人，变成了能跑能颠、还能下厨的人。大家也可以给自己定个小目标，说不定也能有意外的收获！
