今天刷手机的时候,看到一个词“PTSD”,看着眼熟得很,好像在哪儿见过,又想不起来是啥意思。作为一个好奇心重度患者,这我能忍?必须得弄清楚!
行动起来,开搜!
我立马打开搜索引擎,输入“PTSD”,一回车,出来一堆结果。我挨个点开看看,发现这几个字母原来是“Post-traumatic stress disorder”的缩写,翻译过来就是“创伤后应激障碍”。

啥是创伤后应激障碍?
继续往下看,发现这个PTSD可不是个小毛病,它是一种精神疾病。说是人在经历或者目睹特别吓人的、惨烈的、威胁到生命的事情之后,可能会得这个病。
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我又仔细看几个网页,发现这个PTSD的原因还挺复杂的,不光是自己遇到危险,看到别人受伤也可能得这个病。得这个病的人,会一直被那些可怕的记忆困扰,整天提心吊胆,心情也特别不
我的理解
我把这些资料来回看几遍,大概明白PTSD是怎么回事。我觉得这就像是,人的大脑在经历特别大的打击之后,有点“短路”,一时半会儿恢复不过来。就像电脑中病毒,运行不正常。
- 得有一个特别大的刺激,比如地震、车祸、亲人去世等等;
- 然后,这个刺激在大脑里留下深深的印记,挥之不去;
- 这些印记会不断地跳出来,影响人的正常生活。

这么看来,PTSD还真是一种挺严重的心理疾病。不过我也看到,现在有很多方法可以治疗PTSD,比如心理治疗、药物治疗等等。如果真的遇到这种问题,也不要太害怕,积极寻求帮助才是最重要的。
这回搜索,让我对PTSD有一个初步的解。虽然我不是专业的心理医生,但是我觉得,多解一些心理健康知识,对我们每个人都是有好处的。毕竟身体健康重要,心理健康也同样重要嘛



